u35app နှင့်အတူ တာဝန်သိစွာ ကစားကြပါစို့
ကစားမှုသည် ဖျော်ဖြေရေးအတွက်သာ ဖြစ်သင့်သည်။ u35app တွင် သင်၏ အသုံးစရိတ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ ကစားနိုင်ရန် ကူညီသောကိရိယာများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များ ပေးဆောင်ထားသည်။
ကစားမှုသည ်ဖြစ်သင့်သော နေရာမှန်တွင် ရှိနေပါစေ
u35app သည် မြန်မာနိုင်ငံရှိ ကစားသမားများအတွက် ဖျော်ဖြေရေးနှင့် အပန်းဖြေမှု အတွေ့အကြုံကောင်းတစ်ခု ပေးဆောင်ရန် ရည်ရွယ်သည်။ သို့သော် ကစားမှုသည် ငွေကြေးပြဿနာများကို ဖြေရှင်းသောနည်းလမ်း မဟုတ်ကြောင်း၊ ဝင်ငွေရှာဖွေသောနည်းလမ်းလည်း မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ခိုင်မာစွာ ယုံကြည်သည်။ ကစားမှုသည် ဖျော်ဖြေရေးသာ ဖြစ်ပြီး တတ်နိုင်သောငွေဖြင့်သာ ကစားသင့်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပလက်ဖောင်းတွင် ကစားသမားတိုင်း သည်မိမိ၏ ကစားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ကိရိယာများ ရရှိနိုင်သည်။ အပ်ငွေကန့်သတ်ချက်သတ်မှတ်ခြင်း၊ ကိုယ်တိုင် ရပ်နားခြင်း၊ အကောင့်ကို ယာယီပိတ်ဆို့ခြင်းတို့ကို သင့်ကိုယ်တိုင် စီမံနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သည် ကစားမှုပြဿနာနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သည့်အချိန်မဆို ကူညီရန် အဆင်သင့် ရှိနေသည်။
တာဝန်သိ ကစားခြင်းဆိုသည်မှာ မိမိ၏ ငွေကြေးအခြေအနေ၊ အချိန်ကြာမြင့်မှုနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကာ ကစားသည့် အလေ့အကျင့်ကောင်းဖြစ်သည်။ ဘတ်ဂျက်တစ်ခု သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းကို လေးစားလိုက်နာပါ။ ရှုံးသောငွေကို ပြန်ရချင်သောစိတ်ဖြင့် ဆက်မကစားပါနှင့်။ ကစားမှုကို ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာ မှတ်ယူပါ။
တာဝန်သိ ကစားခြင်း၏ အဓိကမူများ
u35app တွင် ကစားသမားများ၏ ကောင်းကျိုးကို အမြဲ ဦးစားပေးသည်။ ဤမူများကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ကစားမှုကို ပိုမိုဘေးကင်းစွာ ခံစားနိုင်သည်။
ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ခြင်း
ကစားမှုအတွက် ကြိုတင်ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ပါ။ ၎င်းငွေပမာဏထက် မကျော်လွန်ရန် ခိုင်ခိုင်မာမာ ဆုံးဖြတ်ပါ။ ဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေဖြင့်သာ ကစားသင့်ပြီး မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောငွေကို ကစားရန် မသုံးပါနှင့်။
အချိန် ကန့်သတ်ခြင်း
တစ်ရက်တာ ကစားချိန်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ။ ကြာရှည်ကစားခြင်းသည် မကောင်းသော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နားနေချိန်၊ အိပ်ချိန်နှင့် မိသားစုနှင့် ပတ်သက်သောအချိန်ကို ကစားမှုက မကျော်လွန်ရပါ။
မိမိကိုယ်တိုင် သိရှိခြင်း
ကစားမှုသည် ပျော်ရွှင်မှု ဖြစ်နေသမျှ ဆက်လက်ကစားနိုင်သည်။ သို့သော် ရှုံးသောအခါ စိတ်တိုလာပါက၊ ရှုံးချင်မနေပဲ ရနေတဲ့ပမာဏကို မပြတ်ကစားချင်ပါက ကိုယ်ကိုယ်ကိုသတိပြုပါ — ၎င်းသည် ရပ်နားရမည့်လက္ခဏာ ဖြစ်သည်။
မိမိကိုယ်တိုင် ဖယ်ထုတ်ခြင်း
ကစားမှုကို ချက်ချင်းရပ်ရန် လိုအပ်ပါက u35app ၏ Self-Exclusion ကိရိယာကို အသုံးပြု၍ အကောင့်ကို ယာယီ သို့မဟုတ် ရေရှည် ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ကို ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။
ကစားမှုမှတ်တမ်း စစ်ဆေးခြင်း
မိမိ၏ ကစားမှုသမိုင်းကို ကာလအားဖြင့် ပြန်ကြည့်ပါ။ မည်မျှသော ငွေပမာဏကို မည်သည့်ကာလ အတွင်းသုံးစွဲသည်ကို သိရှိခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချနိုင်သည်။
အကူအညီ ရှာဖွေခြင်း
ကစားမှုပြဿနာ ရှိသည်ဟု ခံစားရပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ကို ဆက်သွယ်ပါ။ အကူအညီ ရှာဖွေခြင်းသည် အားနည်းသောသူ၏ လုပ်ရပ်မဟုတ်ဘဲ ပညာရှိသောလူ၏ ဆုံးဖြတ်ချက် ဖြစ်သည်။
ပြဿနာဖြစ်နေသည့် လက္ခဏာများ
အောက်ပါ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခု ကိုယ်တွင်ရှိနေပါက ကစားမှုအကြောင်း ပြန်သုံးသပ်သင့်သည်။ ဤသည်မှာ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာမဟုတ်ဘဲ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကူအညီ လိုအပ်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။
ဤလက္ခဏာများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု မဟုတ်ပါ။ ကိုယ်တိုင်သုံးသပ်မှုအတွက် ရည်ရွယ်သည်။ ပိုမိုသေချာသောကူညီမှုအတွက် ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
- ရှုံးသောငွေကို ပြန်ရချင်သောစိတ်ဖြင့် ဆက်လက်ကစားနေမိသည်
- ကစားမှုအတွက် မိသားစုနှင့် မိတ်ဆွေများထံမှ ငွေချေးနေရသည်
- ကစားနေကြောင်းကို ခြုံဖုံးဝှက်ထားရသည် သို့မဟုတ် လိမ်ညာရသည်
- ကစားမှုမပါလျှင် ပျင်းရိမှု၊ စိတ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် ဆိုးရွားသောစိတ်ခံစားမှု ဖြစ်တတ်သည်
- ကစားမှုကြောင့် အလုပ်၊ ပညာ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးကို ပျက်ကွက်ဖြစ်မိသည်
- သတ်မှတ်ထားသောဘတ်ဂျက်ထက် အကြိမ်ကြိမ် ကျော်လွန်မိသည်
- ကစားမှုအပြင် အခြားဝါသနာပါမှုများကို စိတ်မဝင်စားတော့ပါ
- ကစားမှုကြောင့် ငွေကြေးအကျပ်အတည်းနှင့် ကြုံနေရသည်
- ကစားရပ်ရန် ကြိုးစားသော်လည်း မအောင်မြင်ဘဲ ဖြစ်နေသည်
ကျန်းမာသော ကစားမှု အကြံပြုချက်များ
ကစားမဖြင်ဆင် ဘတ်ဂျက် ချမှတ်ပါ
ကစားမည့်ငွေကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ၎င်းပမာဏထက် မကျော်ရ ဟု ကိုယ်တိုင်သတ်ဓိဌာန်ချပါ။ ကစားငွေသည် ဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေ ဖြစ်ရမည်။
အချိန်ကြာရှည် ကစားခြင်းကို ရှောင်ပါ
တစ်ဆက်တည်း နာရီပေါင်းများစွာ မကစားပါနှင့်။ မကြာခဏ နားနေချိန်ယူပြီး ကစားချိန်ကို ကန့်သတ်ပါ။ အိပ်ချိန်မချိုးဘဲ ကစားခြင်းသည် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ညံ့ဖျင်းစေသည်။
အရက် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးသောက်ချိန် မကစားပါနှင့်
အရက်သောက်ထားစဉ် ကစားခြင်းသည် မကောင်းသောဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် အပိုဆုံးရှုံးမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကျန်းမာသောစိတ်ဖြင့် ကစားပါ။
ကစားမှုကို ဝင်ငွေအဖြစ် မသတ်မှတ်ပါနှင့်
ကစားမှုသည် ဖျော်ဖြေရေးအတွက်သာ ဖြစ်ပြီး ဝင်ငွေရှာသောနည်းလမ်း မဟုတ်ပါ။ ရေရှည်ကြည့်ပါက ကစားပွဲတိုင်းတွင် ကျပ်မပတ်ဖက်သော တွက်ချက်မှုရှိသည်ကို သတိပြုပါ။
အခြားဝါသနာများနှင့် ချိန်ခြေသတ်မှတ်ပါ
မိသားစု၊ မိတ်ဆွေ၊ အားကစားနှင့် ဝါသနာပါမှုများတွင် အချိန်ပေးပါ။ ကစားမှုသည် ဘဝ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာ ဖြစ်ရမည်။
ရှုံးမည့်ကစားပွဲကို လိုက်မချင်ပါနှင့်
"ဒီတစ်ခါပဲ" ဆိုသောစိတ်ဖြင့် ရှုံးနောက်ချက်ချင်း ဆက်မကစားပါနှင့်။ ရှုံးသည်ကို လက်ခံပြီး ကစားပွဲ ရပ်နားခြင်းသည် ပညာရှိ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။
ကစားမဖြင်ဆင် မေးသင့်သောမေးခွန်းများ
ကစားမကြိုက်မှီ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ မေးမြန်းနိုင်သည့် မေးခွန်းများ —
- ယနေ့ ကစားရန် ကြိုတင်ဘတ်ဂျက် သတ်မှတ်ထားသလား?
- ဤငွေပမာဏ ဆုံးရှုံးလျှင် ကျွန်ုပ်၏ နေ့စဉ်ဘဝ ထိခိုက်မည်လား?
- ကစားရန် မည်မျှ အချိန်သတ်မှတ်ထားသလား?
- ယနေ့ ကျွန်ုပ်၏ စိတ်ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်ပြီး ကစားရန် အဆင်သင့် ဖြစ်နေသလား?
- ကစားမှုသည် ယနေ့ ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ဖြစ်နေသေးသလား?
u35app ၏ ကာကွယ်ရေးကိရိယာများ
ကစားသမားများ ကိုယ်တိုင်ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ဤကိရိယာများကို ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့မှတဆင့် တောင်းဆိုနိုင်သည်။
အပ်ငွေကန့်သတ်ချက်
နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် အပ်ငွေပမာဏကို ကန့်သတ်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ သတ်မှတ်ချက်ရောက်သည်နှင့် အပ်ငွေ ဆက်မပြုလုပ်နိုင်တော့ပါ။
ယာယီ Time-Out
ရက် 1 ရက်မှ 30 ရက်အထိ ကစားမှုကို ယာယီရပ်နားနိုင်သည်။ ယင်းကာလအတွင်း အကောင့်ကို ဖွင့်၍မရတော့ပါ။ ကောင်းသောနားနေချိန် ယူနိုင်သည်။
Self-Exclusion
ကစားမှုကို ရေရှည်ရပ်ချင်ပါက Self-Exclusion ကို 6 လ၊ 1 နှစ် သို့မဟုတ် ထာဝရ တောင်းဆိုနိုင်သည်။ ဤကာလအတွင်း အကောင့်ဖွင့်ခြင်းကို ခွင့်မပြုပါ။
ကစားငွေကန့်သတ်ချက်
တစ်ပွဲချင်းကစားငွေ သို့မဟုတ် နေ့စဉ် ကစားငွေ အမြင့်ဆုံးပမာဏကို ကြိုတင်သတ်မှတ်နိုင်သောကြောင့် ဘတ်ဂျက်ထိန်းချုပ်မှု ပိုကောင်းလာသည်။
ကိရိယာများ မည်သို့တောင်းဆိုမည်နည်း?
အထက်ဖော်ပြပါ ကိရိယာများကို ဖွင့်ပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ 24/7 ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သို့ [email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပါ။ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သည် Myanmar Standard Time (UTC+6:30) အတိုင်း နေ့ရောညပါ အဆင်သင့် ရှိနေသည်။
21 နှစ်နှင့်အထက်သာ ကစားခွင့်ရှိသည်
u35app တွင် ကစားမှုသည် 21 နှစ်နှင့်အထက် လူကြီးများအတွက်သာ ခွင့်ပြုသည်။ အသက် 21 နှစ် မပြည့်သေးသူများ၏ အကောင့်ဖွင့်ခြင်းကို လက်မခံပါ။ သင့်ကလေးများ သို့မဟုတ် လူငယ်များ အကောင့်ကို ဝင်ရောက်နိုင်မည့် အန္တရာယ်ရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။ မိဘများအတွက် ကလေးကာကွယ်ရေး စစ်ထုတ်ဆော့ဖ်ဝဲများ အသုံးပြုရန် အကြံပြုသည်။
အကူအညီ ရှာဖွေနည်း
ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်နေသည်ဟု ခံစားရပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါ။ တစ်ဦးတည်း မရင်ဆိုင်ရပါ — ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီရန် အဆင်သင့် ရှိသည်။
u35app ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့
ကစားမှုကန့်သတ်ချက် တောင်းဆိုရန်၊ Self-Exclusion ပြုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် မည်သည့်ပြဿနာမဆို ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သည် Myanmar Standard Time အတိုင်း 24 နာရီ 7 ရက် အဆင်သင့် ရှိနေသည်။
မိမိကိုယ်တိုင် ကူညီနိုင်သောနည်းလမ်းများ
ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်နေသည်ဟု သံသယဖြစ်ပါက ဤနည်းလမ်းများ ကြိုးစားနိုင်သည် —
- ချက်ချင်း Time-Out ကိုတောင်းဆိုပါ
- ယုံကြည်ရသောမိတ်ဆွေ သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့် ပြောဆိုပါ
- ကစားမှု မဟုတ်သော ဝါသနာတစ်ခုကို ခဏတိုင်ပင်ပါ
- ကျွမ်းကျင်သော ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုကို ရှာဖွေပါ
- ဘဏ္ဍာရေးအကြံပညာကို ပညာရှင်ထံမှ ရယူပါ
မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
တာဝန်သိ ကစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် အဖြေများကို ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုနိုင်သည်။
ဆက်လက် လေ့လာပါ
တာဝန်သိ ကစားခြင်းနှင့် အတူ u35app ၏ ဖျော်ဖြေရေးအကြောင်း ထပ်မံသိရှိနိုင်သည်။
စလော့ ဂိမ်းများ
မြန်မာနိုင်ငံ၏ ကြိုက်နှစ်သက်ဆုံး Slots ဂိမ်းများကို ကိုယ်ပိုင်ဘတ်ဂျက်ဖြင့် ကစားနိုင်သည်။
စလော့ ကစားရန်ပင်မစာမျက်နှာ
u35app ၏ ဝန်ဆောင်မှုများအားလုံးကို ပင်မစာမျက်နှာတွင် ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
ပင်မကို သွားရန်